Nuevo paso a paso Mapa Vida ocupada y perder peso

Desayuno. Una rebanada de pan integral con aguacate y tomate + 1 alcoba de fruta de temporada + café o té con o sin calostro o bebida vegetal sin azúcarOrganizar el día con objetivos alcanzables ayuda a los colaboradores a apoyar un mejor control sobre su carga de trabajo, evitando sobrecargas que incrementan la asma laboral y el bore pasado.Cu

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